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HOOP7[フープセブン] 東大阪・堺のバスケコート"スタッフブログ" の新着情報一覧News Archives
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2025.12.15- スタッフブログ
「ジム通いは続かない」けど「バスケならやりたい」。そんな大人のためのHOOP7活用法
「最近、運動不足でお腹周りが気になる」 「ストレス発散に何か体を動かしたい」 そう思ってジムに入会したものの、ランニングマシンの単調さに飽きてしまったり、筋トレのきつさに心が折れてしまっ...
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2025.12.12- スタッフブログ
大阪で見つけた駐車場完備のバスケットボールコートと営業時間まとめ
こんにちは！バスケ好きの皆さん、「今すぐシュート決めたい！」って思った時ありませんか？ 私も社会人になってから、あの高校時代のようにいつでもコートに立てる環境が恋しくて仕方ないんです。仕事帰...
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2025.12.11- スタッフブログ
プロコーチが伝授！バスケットボールのセンスを高める秘訣
こんにちは！バスケ好きのみなさん、「センスがない」って諦めていませんか？ 実は私も学生時代、「あいつはセンスがある」「才能がないと無理」なんて言葉に何度も心が折れそうになりました。でも、ある...
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2025.12.09- スタッフブログ
初めてでも怖くない！個人参加バスケで周りと差をつける準備術
「バスケがしたいけど、どうしよう…」って思ったことありませんか？仕事で忙しくて時間がない、久しぶりで不安、一緒にプレイする仲間がいない…そんな悩みを抱えている方は意外と多いんです！ 私も社会人に...
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2025.12.08- スタッフブログ
Bリーグ2025-26シーズン完全ガイド！注目チームとポイントを解説
いよいよBリーグ2025-26シーズンの開幕が近づいてきました。日本バスケットボール界がますます盛り上がりを見せる中、今シーズンはどのチームが頂点に立つのでしょうか？各チームの補強や新アリーナの話...
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2025.12.07- スタッフブログ
深夜の東大阪で、心と体をリセット。忙しい人のための「バスケ習慣」
「仕事が終わるのが遅くて、運動する時間がない」 「ジムに通いたいけれど、閉館時間に間に合わない」 「東大阪の自宅に帰って、ただ寝るだけの毎日に少し変化が欲しい」 毎日忙しく働く社会人や、研究や...
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2025.12.06- スタッフブログ
女子バスケ未経験者が知っておくべき怪我予防と体のケア方法
こんにちは！バスケットボールを始めてみたいけれど、「怪我が心配...」「体力に自信がない...」とためらっている女性の皆さん、そんな不安を解消するための記事をお届けします。 近年、BリーグやNBAの...
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2025.12.05- スタッフブログ
バスケットボール個人参加、ブランクありでも楽しめるコミュニティの選び方
「バスケがしたいけど、もう何年もやってないし...」「一人でも参加できるバスケ場所ないかな...」って思ってる方！朗報です！実は今、社会人になってからでも気軽にバスケを楽しめる場所があるんです。 学...
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2025.12.05- スタッフブログ
💖HOOP7東大阪店『水バス』レポート💖
12月3日（水）に水バスを開催しました‼️ 今回の参加人数は14名となりました！ ご参加いただいた皆様いつもありがとうございます☺️ 水バスでは、初級者向け🔰練習会を行って...
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2025.12.05- スタッフブログ
1日10分で驚くほど変わる！バスケスキルアップ習慣術
どうも、バスケ好きのみなさん！最近バスケをしていますか？ 「ハマってたあの頃に戻りたい...」 「でも場所も時間もないし、何より体力が...」 「久しぶりすぎて周りについていけるか不安...」 こん...
